张学良替宋美龄守住一生的秘密:老蒋至死不知
2020-04-17 

01芹菜洗净,摘叶后撕成约3-4cm的条,备用。

宋美龄40岁患癌,却活到了106岁,只因最爱吃这两种菜。之所以她能活这么长时间,除了她个人心态等原因,这两种蔬菜给了她莫大的功劳吧。

通肠导便,防治痔疮

少帅晚年回忆这段往事,不忌讳赵一狄女士在场,情不自禁地脱口对采访他的美籍学者王书君说:“若不是当时已有太太,我会猛追宋美龄。”那时蒋介石也几乎同时也在追求宋美龄,不过蒋介石当时只是个上校,当然也是一颗冉冉飙升的政治明星。XLW

然而这样一个人物,却曾一度因生活上的一些习惯受到质疑。蒋介石去世后,宋美龄答应他不再与大陆联系,之后就定居美国,然而且因为每天换床单换的过于频繁,而引起争议,她每天必须更换少则三五次,多则七八次床单,而且不愿意用棉织品,多次要求使用真丝床单。

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04起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘。

2天然降胆固醇药

中国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

菠菜营养极为丰富,特别适用于儿童和慢性病患者食用。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能起良好作用;

至于原因,也是后来她的私人秘书孔令侃公布后,人们才觉得冤枉了她。因为当时宋美龄患有麻疹病,对棉织品极其过敏,每次使用都会浑身瘙痒、红肿。所以才会在医生的建议下勤于更换,并且尽量使用真丝床单。此后,人们对她的污蔑便不攻自破。

1.菠菜煮的不要太过否则影响口感,焯过之后,一定要控干多余的水分;

3、将生姜切末,葱切成葱花,干红辣椒切小段,将生姜末均匀撒在菠菜上,另取锅,锅中下适量食用油,油热后将葱花与辣椒下入锅中翻炒,直至炒出香味,将葱花、辣椒段和油一起均匀浇入菠菜中;

1、将花生米入锅,不加油用小火干炒,炒至花生出现噼啪声取出晾凉;

菠菜拌花生

两种简单的蔬菜竟有这么大的功效,蒋介石的妻子宋美龄也吃,抗癌衰老,家家都有~

宋美龄自幼就被送往美国接受新潮教育,所以回国后她的气质和谈吐以及思想都是很出彩的。抗战期间,她不仅帮助与美国周旋获得支援,而且还亲上前线担任过空军司令员。

利尿消肿

菠菜加一物

1天然降压药

2.花生避免泡在凉拌汁中,影响其口感;

芹菜可分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有利于安定情绪,消除烦躁。

这样的一个习惯,在常人看来就是一种奢靡,自然引起不良分子的诟病,并被大肆宣传。这件事也在很长时间内给她的生活带来困扰,但她从未理睬。

菠菜加一物,变钙片、强心剂、化栓药!现在不吃,吃亏的可就是你~

01、镇静安神

花生

天然抗衰药

做好菠菜拌花生米的4个要点:

02木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块。

镇静安神

有记载的是,张学良在上海渡过了一段美妙的时光。令人揣测的是,这段时光带来了一段刻骨铭心的情愫。在国势动荡、兵荒马乱的岁月,婚姻的背后维系的是利益甚至是江山。

4、往菠菜中加入适量食盐、白砂糖、酱油和香醋调味,再将花生碎粒撒入菠菜中,拌匀后即可食用。

天然降胆固醇药

花生

2、将菠菜摘洗干净,放入开水中焯一下,菠菜变色后马上捞出晾凉,挤干水分,切成寸段备用;

促进人体新陈代谢,延缓衰老

宋美龄40岁患癌,却活到了106岁,只因最爱吃这两种菜。之所以她能活这么长时间,除了她个人心态等原因,这两种蔬菜给了她莫大的功劳吧。

而且她还曾受美国总统罗斯福的邀请在美国国会上的演讲,她不怯场,思想清晰语言朴素,但是感染了在场的所有美国高官,演讲完后,众人纷纷起身,为宋美龄喝彩。

做好菠菜拌花生米的4个要点:

02木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块。

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1、将花生米入锅,不加油用小火干炒,炒至花生出现噼啪声取出晾凉;

芹菜含酸性的降压成分,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

4.花生一定要吃前再撒,如果撒上不马上吃,时间长了花生吸收了菠菜和粉丝里的水分,就不香脆了。

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虽然倪桂珍的三个女儿都非常优秀,但是大家对宋美龄的事情关注的比较多,先不论其丈夫在政治上的争论,单说她自己在抗战期间的贡献就不少,所以她这个第一夫人还是得到认可的。

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03热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒几次后,放一点水再炒至熟。

3.炒花生的时候一定要用小火,避免火急了,花生外面糊了里面却不熟;

促进生长发育,增强抗病能力

菠菜

菠菜加一物

菠菜加一物

花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,防止冠心病和动脉硬化。

做好菠菜拌花生米的4个要点:

芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿。

食材:芹菜、木耳、油、盐。

做法:

宋美龄40岁患癌,却活到了106岁,只因最爱吃这两种菜。之所以她能活这么长时间,除了她个人心态等原因,这两种蔬菜给了她莫大的功劳吧。

02、促进生长发育,增强抗病能力

都说中国近代史上最了不起的母亲,要数宋氏三姐妹的妈妈倪桂珍了,可谓是中国历史上真正的第一位辣妈,三个女儿,老大宋霭龄嫁给了财阀孔祥熙,二女儿嫁给了总统孙中山,三女儿同样是第一夫人,嫁给了蒋介石。

花生能增强大脑的记忆功能,可激活中老年人脑细胞,有效地延缓人体过早衰老,具有抗老化作用。

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推荐吃法:芹菜炒木耳

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03、芹菜平肝降压

4.花生一定要吃前再撒,如果撒上不马上吃,时间长了花生吸收了菠菜和粉丝里的水分,就不香脆了。

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